Kelas Aerial mengangkat praktik yoga ke dimensi baru yang sesungguhnya dengan menggunakan kain hammock sutra yang digantung dari langit-langit, setiap pose menjadi lebih dalam, lebih bebas, dan lebih menyenangkan. Gravitasi yang berkurang memungkinkan dekompresi tulang belakang secara alami, inversions yang aman, dan peregangan otot yang lebih dalam dari yoga konvensional. Cocok bagi yang ingin merasakan sensasi unik melayang ringan sambil berolahraga.

Kelas Mat berfokus pada penguatan otot inti (core) dan penyelarasan postur tubuh secara menyeluruh. Menggunakan matras sebagai satu-satunya alat, setiap gerakan dirancang untuk melatih stabilitas tulang belakang, meningkatkan fleksibilitas, dan membangun kekuatan fungsional yang nyata. Cocok untuk semua level, dari pemula hingga mahir.